Notre directrice clinique, Sarah D. Stauffer, a récemment participé à un TED Talk, à l’occasion de TEDxBulle, pour partager sa réflexion et son expérience autour de la thérapie par le jeu. Dans cette intervention, elle rappelle combien le jeu peut être un puissant moyen de se reconnecter à soi.

La vidéo est à découvrir ci-dessous :

La thérapie par le jeu est une modalité thérapeutique médiatisée par le jeu, la création et l’imagination. Elle permet aux enfants, aux adolescent·e·s et aux adultes de s’exprimer par différents moyens afin de pouvoir (re)trouver, activer des ressources personnelles et rééquilibrer des émotions vécues à la suite d’expériences difficiles.

Cette approche nous rappelle également que notre capacité à jouer et à exprimer notre créativité ne dépend pas de l’âge, mais du courage d’oser être imparfait·e – une imperfection nécessaire pour permettre au « je » de s’exprimer pleinement dans le jeu.